蒲田のパーソナルジム｜ラクに始める、未来の体づくり
年齢とともに感じる体の変化——ぽっこりお腹、落ちにくい脂肪、冷えやむくみ、そして疲れやすさ。
「そろそろ本気で整えたい。でも運動はちょっと不安…」というあなたに。
エステサロンでも導入されている痩身効果が劇的にアップする電磁パルスと、あなただけの運動サポートを組み合わせた新習慣。
整えてから動かすから、無理なく体が変わりはじめます。
40代・50代・60代の“変わりたい”に、本気で応えるジムが蒲田に誕生しました。
まずは、一度お試しに来てみてください。
40代・50代・60代になると、「体重」よりも「体質」の変化に悩む方が増えています。
そんな悩みを抱える方こそ、「整える＋動かす」新しいアプローチで根本から変えていきませんか？
寝ているだけで、深層筋に届くから若々しい体に
電磁パルス（テスラシェイプ）とは？
- エステサロンで導入されている痩身・筋トレマシン
- 着衣したままでも皮膚の深部にまで電磁が届く
- 20分5万回以上の筋収縮で代謝・むくみ改善
▶ 電磁パルスについて詳しく見る
脂肪分解・たるみ、姿勢改善・リバウンド対策まで
- 脂肪分解促進で短期間での脂肪減少
- インナーマッスル強化
- 「痩せやすく太りにくい体」へ体質改善
- 「痩せやすく太りにくい体」へ体質改善
この道30年以上の NSPA（National Strength Professionals Association）認定トレーナー が、 中高年のお客様を中心に、安全かつ効果的なサポートを行っています。
▶ トレーナー紹介ページを見る
※電磁パルスと筋トレを組み合わせ、効率よく体を整えます。
電磁パルスって、どんな仕組み？
エステサロンで使われる「電磁パルス」は、筋肉の奥まで直接アプローチできる痩身機器でもあり、次世代の筋トレマシンです。
寝たままでも深層筋に刺激を届け、代謝アップ・姿勢改善・インナーマッスル強化などに効果的。
他のジムとスピンアウトって何が違う？
| 比較項目 | 一般的なジム | スピンアウト |
|---|---|---|
| 年代 | 20〜30代 | 40〜60代 |
| 指導内容 | 筋トレ中心 | 電磁パルス＋運動 |
| 指導者 | 若手中心 | ベテラン |
| 継続性 | ハードになりがち | 無理なく続けられる仕組み |
| 環境 | 共用空間が多い | 完全個室 |
これまで、こんな思いをしたことはありませんか？
-
• フィットネスクラブに入会したけれど…
→ マシンの前で「これで合ってるの？」と不安になり、そのまま通わなくなってしまった。 -
• ストレッチジムに行ったら
→ 五十肩の経験があるのに、無理に伸ばされそうで怖くて続けられなかった。 -
• 若いトレーナーのすすめが不安
→ ぎっくり腰をした経験があるのに、強い負荷をかけられそうで躊躇してしまった。 -
• グループレッスンについていけなかった
→ 周囲は若い人ばかりで、スピードについていけず自信をなくしてしまった。 -
• 自分の体に合った運動がわからない
→ 年齢や体調を考えた、無理のない運動を誰かに教えてほしいと思っている。
若いトレーナーのジムでは不安…そんな方にこそスピンアウトを
過去に五十肩やぎっくり腰を経験した方にとっては、若くてパワフルなトレーナーの指導がかえって不安材料になることも。スピンアウトでは、経験豊富なトレーナーが“中高年の体”に寄り添った丁寧なサポートを行います。安心して任せてください。
✅ 総合型フィットネスクラブとの違い
総合型ジムの特徴
- 料金が安く通いやすい（月1万円前後が主流）
- プールやサウナ、マシンなど施設が豊富
- 若年層中心で活気がある
- グループフィットネスがメインで、一人ひとりの状態に合った指導は少ない
中高年にとっての不安・デメリット
- 周りの若い人の目が気になってしまう
- グループ指導のため、ついていけない不安がある
- マシンの使い方や運動メニューが自己流になりがち
- 混雑していて落ち着かない、感染対策の不安も
スピンアウトの特長
- 完全個室で、誰の目も気にせずマイペースにトレーニング
- 医療現場でも使われる電磁パルスを導入、体に負担をかけず効率アップ
- 中高年特化だから、膝や腰に不安があってもOK
- トレーナーは指導歴豊富で、体の変化や不調にも柔軟に対応
✅ 価格重視のパーソナルジムとの違い
価格重視型パーソナルジムの特徴
- 低価格（月1万円未満など）を売りにしている
- 短期間で結果を出すためのハードトレーニング中心
- 若いトレーナーが多く、会話がかみ合わないと感じる人も
中高年にとっての不安・デメリット
- 筋トレ中心のメニューは、40代以降の体に合わないことも
- 運動経験が浅いと、ペースが合わず辛くなってしまう
- 食事管理が厳しすぎてリバウンドしてしまうケースも
スピンアウトの特長
- 「ラクして変わりたい」気持ちに寄り添う設計
- 食事も生活も“やりすぎない”から長く続けられる
- 中高年向けに無理なく動けるマニュアルレジスタンス（徒手抵抗）トレーニング
- 体の不調や既往歴にも柔軟に対応可能なトレーナーが担当
お客様の声・ビフォーアフター
「腰痛がラクになり、体が軽く感じられるように！」
長年の腰痛で、歩くのもおっくうになっていました。運動なんて無理だと思っていましたが、スピンアウトさんではムリなく動かせるメニューを提案してもらえたので安心でした。今では週1回のトレーニングが生活の一部に。階段の上り下りも苦にならなくなり、気持ちまで前向きに変わりました！
「運動が苦手な自分でも続けられた。半年で体脂肪−5%達成！」
若い頃から運動が苦手で、自己流のダイエットも失敗ばかり。でもスピンアウトさんのトレーニングは、“ガチガチにやらなくていい”のが助かりました。電磁パルスと軽い運動だけでも汗が出るし、体も軽くなる。気づけば半年で体脂肪が5％減り、シャツのサイズもひと回りダウンしました！
ミドルエイジに選ばれる、納得の3つの理由
エステレベルのマシンを導入
痩身エステで採用されているマシンを採用。寝ているだけでも深部筋を刺激できるから、運動が苦手な方でも安心です。
無理のないオーダーメニュー
運動初心者や中高年の体に合わせた、やさしい運動×整えるメニュー。
過去の怪我や既往症、姿勢・筋力・体力レベル全てを評価して、トレーナーが寄り添ってサポートします。
続けやすい仕組みと安心感
完全予約制で、ご自身のスケジュールに合わせ、人目を気にせず通えます。
無理な勧誘なし、1人1人に合わせたレッスンプランだから安心して続けられます。
コースと料金
店内紹介
アクセス
〒144-0051 東京都大田区西蒲田６丁目５−１０ サウンドプルーフプロ蒲田 305号室
営業時間
月曜〜水曜・金曜〜日曜・祝日 9:00〜21:00
木曜 定休日
※最終受付は21:00です。
